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气虚之人的春夏季除湿食疗方 - 文章首页返回版区
■标题:气虚之人的春夏季除湿食疗方
■作者:IPSC [2021/12/31 16:42:43]
气虚之人的春夏季除湿食疗方


配方:薏苡仁30克、赤小豆30克。用法:熬水,放入冰糖,这是1天的量,代茶饮。




叮嘱:这是在夏天使用的,因为薏苡仁和赤小豆都有些凉性,所以适夏天湿热的时候用;如果是湿热体质的人,在其他季节也可以用的。



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